Добра ефикасност е от значение за мъжете почти всяка възраст. Удовлетворение от сексуалния живот благоприятно повлиява и на физическо, и на психическо състояние. Постепенното избледняване на либидото е естествен процес, но времето на създаването си зависи от начина на живот, здравето и наследствеността. Еректилната дисфункция може да настигнуть и в младостта си, но в повечето случаи си първите признаци на мъж започва да забележите, че след 40 години.
Причините за намаляване на либидото
Активно либидо и уверен ерекция при мъжете се осигурява от следните фактори:
- балансирано съдържание на хормони (особено тестостерон и серотонин);
- чисти и еластични входящи артерии, а също и на малките съдове на пениса;
- правилно функциониращи отводящие виена (не влизат в конфликт с изтичане на кръвта и нестабилност на ерекция);
- липсата на нейрогенных нарушения, което пречи на провеждането на нервните импулси от член на половите центрове.
Основната причина за потъпкване на потентността след 40 е постепенно понижаване на синтеза на тестостерон. Нивото му пада по естествен начин в продължение на 1-2% годишно, като се започне от 30 години, но първоначално това не твърде забележимо. Въпреки това в периода от 40 до 50 започва по-активно (често скачкообразное) избледняване на процеса на образование на тестостерон. Някои мъже изпитват приблизително същото състояние, че и на жената по време на менопауза. Появява физическа слабост, чести пристъпи на раздразнителност, мускулния тонус отслабва, а сексуалното привличане намалява значително. Всичко това може да са симптоми за предстоящо импотентност.
Фактори, насърчаващи ранното намаляване на синтеза на тестостерон:
- пушенето, прекалено twin употреба на алкохол;
- пасивен начин на живот;
- затлъстяването;
- непълноценно хранене, недостиг на витамин.
Всички тези фактори имат отрицателно въздействие и върху сърдечно-съдовата система, се влошава кръвоснабдяването на слабините.
Много от любителите на бира женски хормони започват да преобладават над мъже, се появява едно неестествено мастните слой на стомаха, активно синтезирующая естрогени. Такива мъже влошаване на ерекция и понижено либидо – закономерное явление.
Дисбаланс на половите хормони се наблюдава и при редица заболявания на органи на ендокринната система. Също влияят отрицателно върху инфекциозни и възпалителни процеси (включително вялотекущие) в пикочно-половата система.
Начини за стимулиране на потентността
Избор на метод подобряване на потентността след 40-годишна чужбина зависи от степента на выраженности нарушения и наличието на съпътстващи заболявания. Мъжете от тази възрастова група се препоръчва редовно да се проучат органи на пикочно-половата система и да се провери нивото на хормоните. В редица случаи действието се подобряват в хода на лечение на простатит, сърдечно-съдовата система, хормоналната корректирующей терапия.
Народни методи
Подобряване на потентността при мъжете след 40 е напълно възможно естествени начини, без лекарски интервенции и лекарства, но само в онези случаи, когато причината не са заболявания. Ако падна потенция, вследствие на преумора, на хроничен стрес, застой процеси, безопасен и ефикасен метод за нейната стимулация може да бъде народни рецепти.
Подобряване на еректилната функция и повишаване на либидото, при получаването на продукти на пчеларството (при условие на липса на алергия). Благодарение на високото съдържание на широк спектър от аминокиселини, минерали, витамини, ензими и гормоноподобных вещества, които активират кръвообращението, нежно стимулира синтеза на тестостерон, оказват противовъзпалително, тоник въздействие.
В пчелна магазини и специализирани интернет-ресурсите може да закупите следните средства:
- пчелен подмор (частици от сухи пчели). Рецепта тинктура: част mortuus apes е залято от 3 части водка, произведена на 3 седмици. В края на процеса средство процеживается, се приема по 20 капки два пъти на ден след хранене;
- прополис (лепкав вещество, служащее за затваряне на пукнатини в кошера). За приготвяне на тинктура в 1 курс на лечение ще са необходими 20 г прополис и 80 мл водка. Средство отлежава една седмица, след това се приема по 20-30 капки на чаша вода преди хранене (20-30 минути);
- цветен прашец-обножка. Приемат сутрин по една чаена лъжичка сублингвално (под езика) за половин час преди закуска;
- fucus homogenate (други имена: "потомство", "мляко", "желе"). Освен витамини, аминокиселини, ензими и микроелементи съдържа прогестерон и тестостерон. При прием не само се засилва потентността, но и подобрени показатели на сперма дарение. Приема се 30 минути преди ядене по една чаена лъжичка.
Отвратително на вкус, но ефективно средство за ерекция, е тинктура на бобровой струя (изсушени canalis жлеза мъжки и женски бобър). Рецепта: 200 г сух материал, се налива 1 л водка, за да се влеят в продължение на един месец. Схемата на прием: една чаена лъжичка (препоръчва се да се пие кафе) 20 минути преди ядене (2-3 пъти дневно).
Бобровая струя осезаемо повишава нивото на тестостерона, така че преди началото на първото приемане е необходимо да дарят кръв за хормони.
Повишаване на либидото могат да бъдат с помощта на билки и подправки:
- гранулиран сух чесън;
- отвара от иван-чай, жълт кантарион, корен от джинджифил, rhodiola rosea;
- настойка от жен-шен;
- целина, семена от копър, магданоз.
От голяма полза за нормализиране на хормоналния баланс мъжете имат тиквени семки (благодарение на високото съдържание на цинк).
Аптечные БАДы
В аптеките предлага богат избор от естествени средства за подобряване на потентността под формата на капсули, мехлеми или тинктури. В състава обикновено включва комплекс от растителни екстракти, притежаващи леки возбуждающими и активизирующими притока на кръв свойства, а също и редица витамини. Срещат се и екзотични съставки-афродизиаци (гъба кордицепс, морско конче).
Средства за локално нанасяне
Ефективен начин за случайна подобряване на потентността са интимни кремове, спрейове и мазила. Тяхното действие се състои в укрепване на местния притока на кръв в областта на пениса и след известно време след нанасяне върху кожата. Стените на пещери кухини се отпуснете, съдове активно се напълни с кръв, в резултат на което може да се постигне доста стабилна ерекция.
Медикаментозные лекарства
Подобряване на потентността непосредствено преди полов акт може с помощта на таблетки, на базата на инхибитори на фосфодиестераза 5 вида. Средствата започват да действат след 20-30 минути след приема. Ефект от таблетките продължава минимум 5 часа.
Хапчета въз основа на инхибитори на фосфодиестераза 5 тип започват да действат само при наличието на сексуална възбуда и стимулация.
Преди прием се изисква медицинска консултация, тъй като, макар и рядко, но се появяват доста сериозни странични ефекти. Това се дължи на факта, че блокируемый таблетки ензим (фосфодиэстераза), се намира не само в корпуси тела на пениса, но в малки количества е разпръснат той в целия организъм. Място на концентрация и количество на всеки са индивидуални, така че негативните последици от приема на честват не всички. Основните странични ефекти (изброени отгоре-надолу по отношение понижаване на честотата на проявление):
- главоболие;
- горещи вълни (усещане за горещина по лицето);
- диспепсия (нарушение на храносмилането, болка);
- виене на свят;
- оток на лигавицата на носа;
- мускулни болки;
- нарушения на зрението.
Противопоказания за прием на данни таблетки при нарушения в работата на сърдечно-съдовата система, при наличие на анатомични заболявания на пениса, включително рубцовых промени корпуси cavernosa и болестта на Пейрони.
Упорит, а не случайна подобряване на потентността след 40 години може да се постигне само с корекция на начина на живот и хранене. Мъжете, които следят за теглото, качеството на храната, тонус на мускулите, дори и след 45 рядко изпитват върху себе си значителни хормонални промени в и влошаване на ерекция. Ако проблемът вече дава за себе си знам, своевременно коригиране на причините ще се избегне преждевременно развитие на импотентност.